冠状動脈硬化症の女性健康飲食にはタブー

2016-09-29

仕事圧力とその他社会圧力の増加、各種疾病もますます多くなり.その中で冠状動脈性の疾病は1つの典型的な疾病で,女性健康、そんなに冠状動脈硬化患者の飲食は何に注意することがありますか?小さい編はみんなに心臓の冠状動脈の患者の飲食の6タブーを教えることを教えさせて!

Pは、PとP

いち、他の糖

糖類は炭水化物、それは人体の熱エネルギー源の一つで,もし摂り過ぎてしまう熱量入超、体脂肪に転換するため、肥満、そして人にコレステロールの上昇.そのため、炭水化物の量を厳格に制御しなければならない、特に制御されています.として、例えば、黒米、トウモロコシなどの植物の繊維の多い食べ物、少ない食事の単糖、蔗糖、果糖、果糖.

2、酒とたばこをやめるpは、喫煙者の心臓病率は喫煙者より3倍も高いという.アルコール中毒による心臓病と高脂血症.多くのアルコールは心臓を酸素消費量が増え、冠状動脈硬化症になります.禁煙を制限すべき、酒、濃いお茶、唐辛子などの刺激性食品もは注意に食べるべきです.

P3、忌む

は、心臓病患者にとって、日常食はさっぱりしていて.普段は新鮮野菜、果物、黒キクラゲ、あるいは豆制品;また、赤身に赤身や魚類を食べて、油っこいや脂肪の高い食品を食べることができる.日常生活において条件があれば、リョクトウスープや蓮子スープ、百合スープ又は菊茶
,葉茶茶など飲み物を飲んで.

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