7月, 2016年

ホワイトカラーが健康で保養に回復女性健康する

2016-07-08

これらの状況で仕事効率が低下し、これはなぜですか.仕事がストレス、生活リズム、食栄養失調による.多くのホワイトカラーが睡眠不足、早朝から10分寝て、大きな楽しみに、朝食、昼も忙しいので、昼も忙しいので、昼も忙しい.接待のために時間や家族と団欒、楽しむしかないコウリャンおいしい食べ物の夕食、忙しいのようにあなたの生活のリズムも乱れていて、あなたを体の多種の生理の機能,特に胃腸の機能.緊張の生活や感情によって消化酵素が減り、食物の消化と吸収悪影響を受けることができない、定時定量食事と合理的な各種の食べ物を保証できない、十分なエネルギーや栄養素の供給、ある美女たちだけは太って、不合理な節食を選んで、食、甚だしきに至っては飢餓ダイエットの方法と必ず起こる栄養不良やエネルギーや栄養素の不足を引き起こし、きっと元気がない、疲れやすい、常有力ない心の感じから、仕事の能率が低下し.ホワイトカラーは室内で働いて、運動が少なく、ビタミンD不足、飲食も合理的に発生し、食品単調、3度の分配は合理的、カルシウム、鉄、亜鉛などの摂取不足.ビタミンA、ビタミンB 1、ビタミンB
2、ビタミンCの摂取不足.これらのビタミンが影響しているカルシウムの吸収と影響を利用して、骨格カルシウムの埋蔵量は、影響を与える視覚、味覚や神経係の機能、長期によって胃腸や心の脳血管の機能、機体の抵抗力も低下するだけでなく、仕事に影響が品質、健康品質もだんだん下がって.美女たちは旺盛な精力、敏捷な思考とボディービルの体、ネット上に伝わる1組の良いセンテンス,提案は下にある:生活リズムが速くて乱れないで,女性健康、3度の食事は喬を保証することを保証する.多様な食品は偏食して、その中に、魚は適量.野菜の果物は料理にして、タバコと酒の斟酌を勧めない.忙裏を忙裏て走って、日光雨露は健康を保つ.

飲酒は乳がんの女性健康再発率を増加する

2016-07-07

アメリカ研究員じゅう日発表した研究成果によると、閉経後の女性は乳がん患者にとって、毎週飲酒さん度からよんしよ度は著しい増加再発乳がん率.この研究にはアメリカカリフォルニア州に住むシーザー·ノマー柔らかいッターの医療機関が完成.研究者は、これまで研究し、飲酒は女性が乳がんのリスクを増加するというリスクを増加し、飲酒による患者の影響を研究することは少ないという.そのため、1997年から2000年に早期浸潤性乳がんと治癒していた1900人の女性が、8年の追跡調査を行ったとして、1997年から2000年にわたって追跡調査を行った.その間、調査者は自分の飲酒状況を報告していると報告されている.研究者は発見して、上記の女性の中で毎週飲酒さん度からよんしよ度者、その再発乳がん率の平均より高い30非飲酒者、そして飲酒量が大きいほど、再発乳がんリスクが高い.この研究担当のマリリン·グラム万、他の研究によると、アルコールを高めることができる女性エストロゲン分泌水準レベルを誘発してエストロゲン高易乳癌、飲酒再発乳がん率増加の原因となるこのと関係.研究者は,アメリカガン研究協会では、この成果を報告する研究者で,研究者は.乳癌の女性は,女性健康、毎週の飲酒回数制限は3度に3度、過重や肥満者に対して、これまでの飲酒回数を3度以下に制限すると提案している
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8種類の女性健康草花はあなたの春は良い眠りにつく

2016-07-05

天然のバラバラ:濃い清新甘い息、理气解鬱、さわやか心神、情緒を撫でる、ゆるやかな潜在的な緊張やストレス.ジャスミン:人間の最初の香、本草綱目、香りを評価して、体内の乾燥気に情緒を含んで、真夏の人に心が法悦さを感じさせます.菊:と《本草綱目》と西洋医学の研究は、菊の微量竜脳、カンフル、菊オイルリングのケトンを振る髪油、清火がよく分かる、助けて毒素を排出.ラベンダー:ラベンダーは古代ローマ時代からすでに普遍的なハーブで、その香りは心地良くて、ドーパミンて,ドーパミンて鎮静、リラックスして、情緒の作用を慰める作用があります.ケツメイシ:は解熱美名を明目,便秘、便通があり、血圧、コレステロール、菌の作用.イチョウ葉:血行をよくすること、化淤、開通経絡の役割.合歓木花:良いのは良いのは良いのは、落ち着ける,女性健康、鎮静作用.夜交藤:夜交藤は何首烏の藤茎、鎮けいを鎮めて、神経の調節の作用.

無様大尻はどの女性健康ように練習しているのか

2016-07-04

肥満の原因1:長い時間長座して出勤している毎日出勤して1時間の8個、座ることに座りました、お尻はもちろん広いしてまた大きいです.1つの時間ぐらい座って、歩くべきだべき、そしてお尻のツボを押さえ、ツボ養生、ヒップの循環を促進する.入浴時用ヘッド水柱洗い流して尻穴時刺激、お風呂に入ってから使用をお尻霜保養、お尻が丸い丈夫.くれぐれも覚えている.肥満の原因2:足に座って座って、悠哉は太って今、あなたはちょうどソファーの中で巢、足はこの文章を読んで、この文章を読んでいます.家にいても、オフィスでも、足の血液とリンパ循環を妨げることができ、下半身浮腫
.マッサージ、下肢静脈は徐々に突出し、体の循環に影響を及ぼし、脂肪の肥厚になり、筋肉さえもこわばっになります.毎日微温湯で洗った後、体の専用マッサージオイルマッサージすねや足裏も、もじもじしてあるいはポンプ、直ちに緩和も下半身のむくみを防ぐために、脂肪.肥満の原因さん:ズボンサイズ合わないタイトなジーンズ、自重する下着などタイトな衣類、甚だしきに至ってはミニ、ノースリーブシャツなどのセクシーな着でも、下半身太り.あまりにもタイトな服装を妨げる脚正常運動、また阻害足腰部位の血液循環;スカートは脚の冷えを、同じ血行に影響され、脂肪.パンツが大きすぎると、尻肉を支える力が足りないで、外の拡大を垂れ、パンツが小さくてあるいはきつくは肉を絞り、臀部に変形しない.フィットしたパンツを选び、お尻のラインのお尻を练習とし、ヒップラインがひきしまり.肥満の原因4:長時間立っている人は仕事の関係が長い時間立っていることがあるので、時間立って立って、下腿筋肉は非常に丈夫になって、甚だしきに至っては美しくて.また、運動方式は正しくありませんが、長時間立って、大根足またはすねをむくん.お風呂は緩んの筋肉として、入浴時にマッサージし,血液循環を改善してむくみを改善する.運動時には、筋肉の筋肉をしっかり訓練することなく、筋肉をしっかりしないようにしてはならない.長い間立って仕事をする必要がある場合は、弾力性のストッキングで下腿静脈瘤を防止、休憩時間にもマッサージ.肥満の原因のご:食高カロリー、重口味大多数の足の肥満者は食を食べることが好きで、だけでなく、高カロリーのデザートや揚げ物、満腹は習慣で座って、ゆっくりと、ヒップや太ももから買いだめ脂肪.また、一部の人は好荷重味の食品、過剰摂取の塩分が脚のむくみ.食を制御し、高い熱量の食品を食べて、低い脂肪と高い繊維と結び付けて結び付けて.そして、やせている肉を差し引くとしてダイエットする.また、選択比較的に薄い飲食方式で、むくみの解消にお茶を飲んで、更に強化下半身ツボマッサージ.肥満の原因6:エストロゲン分泌が乱れ、悪い習慣はあなたに女性の魅力を放つエストロゲンと、下半身太れの張本人.お腹が空いていると、ダイエット薬,女性健康、意外妊娠など,エストロゲンが乱れ、導法

暮さんの女性健康ヒット「吸血女」メイク超ハリウッドボム

2016-07-01

Kristen Stewart 2008デビューしたばかりのKristen Stewart,明らかに比較的に靑いて、化粧も簡単に靑春.前髪は静め、彼の五感を、より精緻、簡単な薄化粧は若い、活力に満ちていると感じて、非常に精緻ではあります.Kristen Stewart 2009暮れの光の城が好評で,Kristen嶄然として頭角を現す.露出率も増加し、重要な場合も、メイクもますます大気が.小スモークKristen深い目を描いていっそう美しいですが、色がちょっと合わない彼は老けて見える.Kristen Stewart 2010   今日のKristen
Stewartは小さい女の子脱皮新生代女優になって、全体の人のオーラが違う.メイクで面小スモーク際立ってKristenの深い目、清新脱俗抜群綺麗、同時に、映画の中に合うようになったヒロイン吸血ゾンビ身分と気質ではなく,女性健康、デビューしたばかりの時の靑の渋い.

空腹の女性健康お酢に便秘便通

2016-07-01

湖南省によると李文海漢方医学院教授によると、酢の酸性成分と胃の消化液はたいして違わないで、その人々は食べた時、刺激を果たすことができる胃腸を促し、腸の蠕動運動の役割.食べる時、朝晩空腹時に選んだほうがいいです.毎回いちタンスプーンを越えないではないが、少なくとも半スプーン、一日にせいぜいさん度を超えることができない;食べた直後の1杯のぬるめのお湯を飲んで
.本場で酢の濃度はあまりに大きくて,多く食べてたら、胃粘膜に損傷が必要になってから、きっと上手にお酢を食べる量、また1スプーン成熟酢に同量の蜂蜜,ぬるいお湯や湯冷まし均一混ぜてから飲む.ハチミツ自体は便秘便通の作用と酢を混ぜて食べ、効果.李文海、条件が良ければ,女性健康、酢の飲み物を飲むように、りんご酢など.

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